尊龙凯时·(中国)人生就是搏!

　　心率监测胸带因其正在熬炼确凿性方面享有盛誉。我的 Polar H10 心电图不妨供应无误、火速符合的结果，我一经正在很众评测和针=对智能腕外实在凿△性测 试中行使它，以通晓它们的光学传感器 出现怎么。

　　当○我实行Galaxy Watch Ul▽tra 确凿性测试时，我的这一思法愈发坚决。三星同意矫正光学传感器，以预防 正 =在▽无氧=运动时 候显 …露光伪影题目，因而我将测试结果与我的 COROS 心率监测器 （一款光学心 率臂带）实行了比照。

　　有人将这篇作品转发到 了Reddit 上的 r/G○alaxyW atch 版块，答复从称该测试“有点没意思”，由于我没有行使胸带，到“坚信 Andro id Ce ntra l 来做 健身修△筑评 ★测？哈哈。”为了借用我 童年的 铁汉迈克尔·乔丹的话，我把这当回事了。

　　人们广泛以为光学○心率（ OHR）带不成托，行使它 们实行测试的记者是正在糜掷民众的岁月。这是一种合理的主张，但须要加以澄清。

　　任○ 何健身△智能腕外或追★踪器、智能戒 指或臂带都行使 LED 照亮○您的皮肤，并行使光电 二极管 搜 捕反射光，直观地追踪您脉搏的变更。平常来说这是牢靠的，但假设 P P △G 传○感器不□十足平齐，就容易犯错；手臂运动○出现的间隙 会让光芒和汗水进入，从而影响结果。

　　Galaxy Watch Ultra□和Pi xel Watch 3减少了更众的 ■LED 和新算法，试图处理光伪影题目。三星和谷歌正在支撑外○部心率监测器方面出现 不 佳，因而纵然◁早期测试剖明他们尚有更众职业要做，我起码仍然○ 赏玩他们的发愤。

　　胸带■绕◁过了这些 LED 题目。它使专心电图（ECG） 从您心肌电节律的源流读取，而不是正在更远的地方，由于正在更远的地方，血流变更或许须要更长○岁月技能被记载下 来。

　　因为光电容积脉搏波（OHR）正在肤色较深的情 状下或许难以确保确凿性——少许品牌正在处理这一题目上的出现优于其 他品牌——很众运启发只相信胸带。

　　这并不是 说胸带每次○都能奇妙 地为您带来○完善的结果。据 Polar 所说，正在出 汗 …以改观相连 之前智能灯胆，您必需用水、凝胶或…唾液（呃）将 P olar H10 的电极潮湿。胸毛或许会妨碍信号，合成衬衫出现…的静电或者其□他电源 …也…或许会妨碍信号尊龙凯时 人生就博。况且您须要一条足够紧的带子来坚持相连。

　　但除此以外，它们也不舒畅！我为那些一经民风了胸带安■…闲 = 度的人感触欢快，但这种桎 梏感让我无法进入跑步的“形态”。我无 间容忍着▽（ 直○到■现正■ 在），由于我思给读者供应确▽凿的测试结果。

　　准确佩带正在二头肌上的 OHR 臂带不妨避免基于手腕的传感器所存正在的题目。尊龙凯时您有更大的轮廓积供 LED□… 读取您的脉搏，紧紧固按时更安闲，况且正◁在像俯卧撑云云的运动中，没有弯 曲 的闭节 导○△ 存 问外差别。

　　我▽收到了COROS 心率监测器用于实行 评测，它供应了确凿的 结果尊龙凯时人生○就 博。我给我的朋友送了另一个 COROS 外▽带，她过去因为肤色题目正在行使基于手腕的 OHR 时遭遇了费事智能灯胆，到目前为止，她正在行使基于手○ 臂的外带时没有 遭遇同样的题目。